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sas焦虑自评量表内容

发布日期:2023-05-27

   焦虑自评量表是一种常用的心理测量工具,用于评估个体的焦虑水平。它包括20个问题,每个问题有四个选项,分别为“几乎不”、“有点”、“相当”和“非常”,被试需要根据自己的感受选择相应的答案。该量表的总分范围为20~80分,分数越高表示个体的焦虑程度越高。

  注意:该量表结果仅供参考,如果您认为自己存在严重的焦虑问题,建议及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
  以下是一些常见的选项题目:
  你是否喜欢吃甜食?
  非常喜欢
  有点喜欢
  不太喜欢
  很少吃甜食
  你是否认为自己是一个有耐心的人?
  非常有耐心
  有点有耐心
  不太有耐心
  很少有耐心
  你是否喜欢户外运动?
  非常喜欢
  有点喜欢
  不太喜欢
  很少参加户外运动
  你是否喜欢听音乐?
  非常喜欢
  有点喜欢
  不太喜欢
  很少听音乐
  你是否认为自己是一个有条理的人?
  非常有条理
  有点有条理
  不太有条理
  很少有条理
  你是否认为自己是一个勇敢的人?
  非常勇敢
  有点勇敢
  不太勇敢
  很少有勇气
  你是否喜欢看电影?
  非常喜欢
  有点喜欢
  不太喜欢
  很少看电影
  你是否认为自己是一个有责任心的人?
  非常有责任心
  有点有责任心
  不太有责任心
  很少有责任心
  你是否喜欢吃辣食?
  非常喜欢
  有点喜欢
  不太喜欢
  很少吃辣食
  你是否认为自己是一个乐观的人?
  非常乐观
  有点乐观
  不太乐观
  很少有乐观情绪

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