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抑郁症症状和治疗-上海新科脑康医院

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   世界卫生组织(WHO)已预测抑郁症、癌症及艾滋病将成为21世纪的三大健康杀手,而大部分上班族都患有不同程度的抑郁症。那究竟什么才是抑郁症呢?抑郁症具体表现为以下六种症状:

  1.神经性抑郁症
  表现为持续的情绪低落,常伴焦虑、躯体不适、睡眠障碍、有自制力、有求治要求、无幻觉、无妄想及离奇的言行,此属轻型抑郁症。
  2.精神病性抑郁症
  是一种严重的疾病,精神运动性迟滞,睡眠障碍(尤多见早醒),有晨重夜轻的特点,常伴食欲减退、体重下降、自责自罪、性欲缺乏、有自杀企图和自杀行为,常有明显的家族史。
  3.反应性抑郁症
  是一种由各种精神刺激(如失恋、离异、失业、强奸等)而诱发的疾病。忧伤的内容往往与所受的刺激有关,常伴有焦虑、易激动,但各种行为动作、思维活动尚正常。
  4.隐匿性抑郁症
  抑郁症情绪不明显,但各种躯体症状,如头痛、胸闷、失眠、体重下降等甚为突出,易误诊为神经官能症。
  5.更年期抑郁症
  发生于更年期,常以某些精神因素或躯体因素为诱因,伴有明显的焦虑、自责自罪、疑病理念,有自主神经功能失调和性功能减退的症状,但智能良好。
  6.继发性抑郁症
  可继发于精神障碍,如焦虑、强迫症、精神分裂症等;可继发于躯体疾病,如肝炎、流感等;也可继发于药物的不良反应。
  治疗抑郁症应以心理治疗为主,药物治疗为辅:
  1.应致力去除引起疾病的精神刺激。
  2.进行有氧运动锻炼。
  3.创造良好的起居环境,选择柔和的居所颜色。
  4.多听轻松的音乐。
  5.多参加户外活动及日光浴。
  6.多吃糖类。
  7.释放郁结,鼓励患者向亲人倾诉内心的忧郁,解除心理负担。
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